Tag: efek berhenti makan karbohidrat

sunayaneyecare – Karbohidrat sering kali menjadi “tersangka” utama dalam program penurunan berat badan. Banyak orang memilih untuk mengurangi bahkan menghentikan konsumsi karbohidrat demi mencapai tubuh ideal. Namun, apakah benar-benar aman berhenti makan…